绿茶减肥法月瘦15斤,推荐三款绿茶减肥搭配法,专这告诉你哪些人群不适合喝绿茶（图） 2016-06-17 16:09:00 绿茶减肥法的原理1、绿茶含的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;2、绿茶中含维他命B1、C和咖啡因，可以促进胃液分泌，有助消化与消脂。3、绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由基等作用，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因而达到减肥功效。4、清香扑鼻的绿茶，就算...… 查看全文
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瘦脸操怎么做？推荐3分钟瘦脸操视频教程，瘦脸操具体解说真人图 2016-06-17 15:57:00 推荐日本3分钟瘦脸操视频教程每天早上和晚上各做一次这个瘦脸操，连续做两天，第三天就会有显著的提升和瘦脸效果。瘦瘦的小脸，无论怎么自拍都会很上镜，快来试试看吧!瘦脸操怎么做：具体解说一、做瘦脸操前期准备工作1、做好基本的卸妆、洗脸和基础护肤。2、双手清洁干净，尤其是指甲比较长的小伙伴，要把指甲内部也清洁干净。3、每一步之...… 查看全文
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瘦脸瑜伽动作 5分钟让你拥有小V脸（图） 2016-06-17 15:52:00 瘦脸瑜伽动作之望远镜式作用：消除眼睑下垂状况。围绕眼睛周围的肌肉叫做“眼轮匝肌”，由于睡不够、水肿等原因使得眼轮匝肌下降，就会让你眼睑下垂，眼睛变小或眼睛周围出现皱纹、肿胀。通过运动眼轮匝肌，能有效消除这些现象。1、食指按住眉梢上方，拇指放在颧骨上。双手姿势就像望远镜一样。2、手的姿势保持望远镜状，然后模仿看远方将眼睛...… 查看全文
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中长卷发如何编发好看？介绍3款具有代表性的中长发扎发造型 2016-06-17 15:21:00 中长发怎么扎好看?其实不一定需要烫染，仅仅是通过发饰的变换或是编发之类的小技巧，就可以让你整个人脱颖而出。编发也不一定要越复杂越好看，简单的编发足以衬托气质～双鱼骨辫如果觉得扎两根辫子很low，那你就错了。现在两根辫子可不是三股麻花辫而是有气质的鱼骨辫，双鱼骨辫再搭配跟空气刘海，怎么看都是美。编法图解：step1：刘海...… 查看全文
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睡觉也可以减肥？6招让你睡出好身材(图) 2016-06-17 15:20:00 “为什么睡美人睡了那么久，身材还是那么好？那减肥一定跟睡觉有关咯？”虽然只是个小笑话，但是科学证实睡觉确实有助于瘦身，因为睡觉时是不进食的，不存在热量转换为脂肪，而且深度睡眠可以通过睡眠时间和睡眠质量影响荷尔蒙的分泌来分解脂肪，使其燃烧，促进新陈代谢消除浮肿、刺激生长激素，以指导身体把脂肪转化为能量。 &nb...… 查看全文
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中长发怎么扎好看?盘点2款气质or可爱中长发扎发教程图解 2016-06-17 14:57:00 中长发要不尴尬，只要稍微扎一扎，再搭配点小发饰就很有气质或者很有活力，一点也不会觉得中长发是尴尬的存在。中长发妹纸赶紧来学这些好看的发型吧。style1侧扎小辫将中长发集中到一侧，编成可爱的小辫子，发尾再搭个好看的发夹或者发圈，瞬间能让气质提升好几个台阶，看起来美翻了，有可能分分钟被"撩"。中长发扎...… 查看全文
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2016韩国最具人气8款发型盘点 中长发也可以百变造型 2016-06-17 14:54:00 冬季中长发弄什么发型好看?这样一款披肩卷发发型，中分加上大波浪卷发超有女人味，蓬松烫发设计甜美减龄，还很百搭呢。齐肩发搭配当下女生最爱的空气刘海，甜美清新，稀薄刘海加上清新棕色染发，显白更显嫩，清纯少女风很可爱。...… 查看全文
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拜拜袖是什么?夏天如何摆脱拜拜袖?三招让你告别拜拜袖（图） 2016-06-17 14:52:00 拜拜袖是什么?上臂后面松弛的肉我们称其为“拜拜袖”，因为在挥动手臂的时候赘肉随着手臂的晃动而得名。因为缺少运动，因为平时不太在意，赘肉就这样不知不觉形成了。拜拜袖的形成原因是什么?1、大臂外侧的肌肉不够发达上臂三头肌是想拥有纤细手臂的关键，也是平时肌肉比较弱、比较不常用的部分，从而导致代谢下降，赘肉易堆积。2、产生硬块...… 查看全文
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《我们的法则》最新消息黄子韬孙艺洲为什么会失联？结局如何 2016-06-17 12:44:00 黄子韬安徽卫视大型实境生存纪录节目《我们的法则》第二期将于6月18日周六21点档播出，在节目曝光的最新花絮中，黄子韬、孙艺洲结伴出征蝙蝠岛做任务，不料黄昏海浪大作以及对讲机失效，二人荒岛失联或将相依为命。孙艺洲“丛林家族”吴奇隆、李亚鹏、小沈阳、黄子韬、孙艺洲、邢傲伟、熊黛林7人入驻蟒蛇岛后，因钻木取火失败，集体挨饿了...… 查看全文
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专家教你如何根据一天中的时间来减肥，让你瘦到尖叫（图） 2016-06-17 12:29:00 早晨6：45——补充维他命D维他命D的缺乏已经成为很多国家面临的营养健康问题。很多研究显示，维他命D能有效控制体重。科学家建议，每天早上10—30分钟阳光下的快走(此时不用涂抹防晒霜)不仅能摄入足够的维他命D，还能帮助减肥。早晨7：30——尽情享用早餐不吃早餐的女性更容易肥胖。澳大利亚加文研究所新陈代谢科奈杰尔特纳博士...… 查看全文
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如何轻松减龄变少女？一件美萌背带裙搞定！ 2016-06-16 22:40:00 街拍达人都爱美萌背带裙还不快get同款【街拍示范】：蕾丝衬衫+蓝色背带裙+黑色高跟鞋【小编点评】：蕾丝的衬衫十分有女人味，搭配蓝色背带裙，性感又可爱的小女人装扮。街拍达人都爱美萌背带裙还不快get同款【街拍示范】：个性T恤+黑色背带裙+黑色凉鞋【小编点评】：一件个性的T恤搭配黑色背带裙可爱又个性，十分时髦。街拍达人都爱...… 查看全文
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一件简单polo衫如何穿出高街明星范？佟大为告诉你答案 2016-06-16 22:37:00 2007年电视剧《奋斗》中的主角们就穿遍了polo衫，女生多数是条纹的款式，马伊琍和王珞丹分别穿了粉红和蓝绿色的条纹POLO衫，而男生像佟大为和文章则穿了纯色的款式，虽然现在看来不太时尚，但这都是当年的潮流啊!而在2011年由郑容和和朴信惠主演的韩国电视剧《你为我着迷》的宣传画报中，主角们统一穿上POLO衫配上白裤子，...… 查看全文
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怎么穿才显瘦？穿对这些单品，让你分分钟瘦30斤！ 2016-06-16 22:29:00 宽袖上衣两位著名的时尚博主都不约而同地选择了这种夸张大袖子的衣服，不仅能遮盖粗壮的手臂，还能吸引路人眼球，回头率100%!如果你不喜欢太夸张的袖子，这种水袖款的上衣肯定适合你!用深棕色单品搭配格纹上衣，有种复古的赶脚。波点款水袖+牛仔裤，优雅的同时突显纤细身材。(PS：腿粗的宝宝千万不要穿紧身牛仔裤!)相比以上款式，这...… 查看全文
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“印花”怎么搭配？爱丽丝仙境再续仙境情怀！ 2016-06-16 22:22:00 穿成一个花园，也是一番美好的风景啊啊啊~~废话不说，先直接来刷图，美得我一塌糊涂的呀~~说的就是《爱丽丝梦游仙境》里的仙境，作为一个少女心爆棚小公举的票圈，最近被《爱2》疯狂刷了屏~“帽子obar，六年不见，我变漂亮了吗?樱花树下的“圆桌会”，柴郡猫才是小公举好喵?戴上皇冠后，白皇后更加颜值担当了头发变钢丝后的红皇后，...… 查看全文
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2016夏天什么裤子最流行？这样的裤子你知道吗？ 2016-06-16 22:16:00 夏天到了姑娘们都喜欢穿美裙上街，可别忘了其实这几季正是流行穿裤子，今年流行的这些裤子，姑娘们快收了它吧!破洞牛仔裤这种仔裤必须得挽裤腿才好看...… 查看全文
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如何搭配牛仔裤一周不重样 做好计划一周成焦点 2016-06-16 22:12:00 春夏不断登场的单品之一就是牛仔裤了，好像不管穿什么都可以加入牛仔的元素，而且完全不冲突。但是依据每个人的个性及穿搭风格的不同，选择的牛仔裤类型也不一样。紧身牛仔带出性感的女人魅力、宽松破裤就是有敌档不住的慵懒自信感，或是复古仿旧的中高腰裤，穿上就好像回到了闪亮亮的青春时期，每一种剪裁、廓型都代表着不同的个性。Monda...… 查看全文
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短腿如何穿裙子？这么穿155的哈比人也穿出了九头身！（组图） 2016-06-16 22:07:00 还在穿中长裙扮优雅?今年春夏流行的是穿短裙玩灵巧诶!对于这一季的短裙热，时尚圈的“老司机”都在默默点赞，修身显腿长第一名的裙长终于又流行回来了!哈比人也能穿出九头身的miniskirt，你跟不跟?潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范潮人街拍示范...… 查看全文
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方脸女生的福音来了！6款适合国字脸女生的韩系发型盘点 2016-06-16 20:10:00 方脸妹纸不要“方”，赶紧看过来，这些发型分分钟能让你看上去更加温柔哦。额头过宽的方脸美眉应该要善用齐刘海遮掩前额，更何况齐刘海还起到减龄显嫩的作用，马上令你变身为小鸟依人的小萝莉哦。方脸女生的面部轮廓十分立体，四四方方，显得十分刚硬，此时就需要蓬松的波浪卷柔弱化面部线条，使之变得柔和，令人看上去更加温柔。...… 查看全文
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盘点日常护发的正确方法和4大误区 哪些食物可以养出浓密好头发 2016-06-16 19:55:00 护发雷区别轻易触碰不良的习惯会让你做的所有功课都大打折扣，护肤如此，护发也是一样，可能你并没引起重视的小习惯正是造成你头发干枯脆弱的原因，想要头发闪亮绚丽，细节问题同样不能忽视，一起来看下护发雷区你有没有中招?同时使用两种以上的造型工具很多女生都有这样的造型习惯，在使用完吹风机吹干头发后，马上用直发板或者电卷棒对头发进...… 查看全文
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方脸的女生留什么样的发型好看？6款最时尚最修颜发型推荐 2016-06-16 19:48:00 方脸型的妹子看起来没有其它他脸型那样柔美，可是如果搭配上一款发型与脸型结合起来就能轻松的将方脸修饰出时尚感，所以方脸发型也可以显出女生甜美文静的一面哦，不信的话速速围观吧!柔顺的中长直发发型，简单的齐肩发型两鬓的发丝贴合脸颊打造出一种清新素雅的气质来，简单的将方脸打造出一种时尚的气质感，不仅有个性而且气质。这一款中长发...… 查看全文
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