简单好上手的三道健康早餐! 2015-07-10 10:42:00 忙碌的早晨总想要多睡个10分钟，导致许多人会将一天中最重要的早餐在上班/上课的路途中以一片白吐司或能量棒草草解决。但这样真的对身体非常不好，不仅可能会消化不良，也无法有充足的精力好好打起精神来展开全新的一天。今天小编就为大家带来三道简单好上手、营养满点的早餐，赶快为了自己的身体健康认真学起来吧!奇亚籽布丁-...… 查看全文
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这个周末，我们一起相约吃brunch吧! 2015-07-10 10:25:00 IlBucoAlimentarieVineria纽约资深美容编辑强力推荐的Brunch用餐地点-IlBucoAlimentarieVineria。平易近人的意大利餐厅，里头的甜品(bomboloni4lyfe)、意大利面、鱼三明治和拉面，可以说是必点料理，是一家可以让你吃得饱饱的餐厅，喜欢咸食餐点的人别错过了。地址：5...… 查看全文
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吃甜食不发胖小诀窍 2015-07-10 09:52:00 酱紫吃甜食胖不了：运动前再罪恶一次体育运动前吃甜食可补充所需能量。运动需要消耗大量体力、能量，而运动前又不宜饱餐，这时适当吃些甜品，可以迅速提供身体所需的能量。 酱紫吃甜食胖不了：喝水喝水再喝水吃甜食的时候要喝大量的水，可以帮助增加饱足感，进而防止暴食。其中以无糖的气泡水效果最佳。另外也可选择有苦味的咖啡、红...… 查看全文
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宠爱自己，单身女孩烹饪指南! 2015-07-10 09:45:00 1.适量的采买食材首先要了解自己当周的生活行程，比如：与朋友有几次聚餐、哪天说好要全家人一起家庭聚餐等，在了解大致行程后，再开始列清单、计划购买的食材数量。记住!斟酌购买，才能既保鲜又不浪费哦!2.了解自己的喜好，聪明囤货每个人应该都有自己偏爱的食物类型，不管是西式料理、中式餐点，又或是日式家庭料理，充分掌...… 查看全文
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轻食|我们常说的美食应该是这样的 2015-07-09 16:26:00 “轻”会让你想到什么?轻透?轻松?轻快?轻盈?这些词语是不是能让你感到愉悦?如果你的答案是肯定的，那么你或许会有兴趣了解我十分认同的“轻食主义”。各位施主且容我细细为大家科普一下，究竟何为“轻食主义”。名词解释“轻食主义”初...… 查看全文
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越吃越瘦的10种水果 让你在吃中瘦下来 2015-07-09 14:41:00 1.苹果苹果，这是一种大家非常熟悉的食物了，大家都应该吃的比较多。苹果中含有丰富的膳食纤维，对胃肠道的蠕动有较大的促进作用，是一种排毒良物。苹果酸可以代谢体内热量，对下半身的肥胖可以有效防止。其所含的钙对体内多余盐分的代谢，促进作用较大，对于因盐分高而产生的浮肿来说，具有良好的消除效果。苹果所含的其他物质还可以调节血糖...… 查看全文
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果蔬汁好喝又排毒？轻饮食比轻断食靠谱 2015-07-09 09:33:00 Angelababy也投资的排毒果汁到底是什么?JuiceDetox是近年欧美流行的果汁排毒法，以果汁代替一日三餐，通过断食和新鲜蔬果汁维持身体功能，利用蔬果中的营养、酵素、矿物质及抗氧物活化体内细胞，将体内毒素排出。当然大家选择果汁排毒还有一个重要原因——听说能减肥!走在潮流尖端的明星们自然也...… 查看全文
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10种早餐三明治，再忙再累也要懂得生活！ 2015-07-08 14:10:00 一个热爱美食的家伙的绝佳创造!这是一个热爱生活的年轻人的绝佳创作!热爱美食的KellyPratt寻遍美国50个州，探访当地人，用美丽的摄影手法记录下了所有地方的地道三明治做法。不仅出了书还办了个展，在Kelly的眼中，三明治是一个十分严肃庄重的存在，这种简单美味的食品不仅让你能量充沛，还代表了一种美食语言和文化。10种...… 查看全文
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加州巴旦木 健康的零食 健康的脂肪 2015-07-04 09:32:00 你可知道加州还是一种健康零食的家乡，它就是加州巴旦木!加州阳光充足、土壤肥沃、气候温和，是种植颗粒饱满、味美、富含营养元素的巴旦木的理想之地。事实上，加州的巴旦木种植量惊人，它提供了全球近80%的巴旦木产量，覆盖全球约90个国家和地区。加州巴旦木富含天然营养素加州巴旦木之所以受到全世界的追捧，不仅因为它是一种美味又方便...… 查看全文
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美味e点：扫码点菜带来潮人生活新体验 2015-07-03 17:37:00 随着移动互联网技术的日趋成熟并深入人心，越来越多的年轻人热衷于通过手机进行购物和消费，正所谓“手机在手，世界我有”。移动互联网在不断用科技推动世界发展的同时，也让大家真正体验到了技术为生活带来的便利。接下来，小编就以网友“小sentimental”的经历给大家介绍一款最近...… 查看全文
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我爱吃沙拉，这有什么错吗？ 2015-07-02 14:02:00 吃沙拉这件时髦的事吃沙拉这件时髦的事 一个惊人的事实是，如果你的沙拉就是叶子拌奶油酱汁，那么吃这样的沙拉比吃一块牛排热量还高，所以，不是所有的沙拉都能吃出苗条。 吃草之前，长长知识：古罗马时期，人们常用盐水或加有盐的油醋来搭配蔬菜食用，因此“沙拉”这个词的本义与“...… 查看全文
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每天喝点什么饮品能让你的心脏最开心？ 2015-07-01 17:42:00 水：它不含卡路里，是首屈一指的饮品。每天最好喝6—8杯。如果你不喜欢喝纯水，可以加几片柠檬、青柠或黄瓜来提味，最好不加糖或人造甜味剂。黑咖啡：研究普遍认为咖啡有利心脏健康，但经常喝加入大量奶油和糖的咖啡会严重毁心。加了奶油的咖啡，比普通咖啡高出300—500卡路里。如果想护心，最好选纯黑咖啡、低...… 查看全文
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绝不可错过的经典好酒 2015-07-01 16:43:00 Martell马爹利三百周年典藏限量版干邑马爹利迎来300周年，一下子推出四款限量版干邑，实在让爱好者手痒。你看到的是典藏限量版，酒瓶特意选用了传统中让首席酿酒师展示样酒的Montre瓶。酒液由大香槟区、优林区和宝德区的“生命之水”混调而成，置于300年树龄的橡木桶中醇化。此酒限量3，708支，...… 查看全文
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端午节献上葡萄酒与粽子实用搭配建议 2015-06-18 10:18:00 粽子的营养主要是以热量为主，其次为蛋白、脂肪与碳水化合膳食纤维。相对与白酒洋酒的高度酒精伤肝胃;啤酒的涨胃、尿酸高;葡萄酒低度和碱性助消化更加适合搭配难消化的糯米粽子，对身体更加健康，更适合节日配餐。就口味而言，粽子馅荤素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，而南方的粽子则以咸味为主。因此，在配搭葡萄酒时，需要根据不同...… 查看全文
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纽约餐厅打造世界最贵三明治 售价逾千元 2015-06-16 11:03:00 最贵三明治据英国《每日邮报》6月10日报道，美国纽约市的Serendipity3餐厅打造出世界上最贵的奶酪三明治，每份售价214美元(约合人民币1328元)。制作这款售价不菲的三明治的原材料来头不小，就选用的食材来说都是上等珍品。它选用酿造于古老洞穴极为罕见的CaciocavalloPodolico奶酪，面包里加入Do...… 查看全文
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葡萄酒的9大误区 你也中招了吗？ 2015-06-10 15:02:00 1.葡萄酒价格越贵，品质越好虽然这种情况存在，但“好货不便宜，便宜没好货”在葡萄酒领域是不成立的。葡萄酒的价格会受到很多因素影响，而不完全由本身品质来决定。许多不常见的葡萄品种酿造的，或者出身于非著名产区或酒庄的酒有时其实具备令人吃惊的高品质，价格上被严重低估。比如法国西南部卡奥(Cahors)...… 查看全文
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GrosFairy胖仙女 俘获了吸血鬼王子的杯子蛋糕（图） 2015-06-10 09:30:00 说到杯子蛋糕你是否想起了《破产姐妹》里MAX说过：“生活不是电影，有时候你得忍气吞声做个cupcake”?你是否还想起了《欲望都市》中HeidiKlum送给Victoria的生日礼物?一天一个，一年365个Cupcakes，每天都像在节日里一样。没错，关于Cupcake的桥段总是这样的浪漫温馨，难怪在美国Cupcake...… 查看全文
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城里人就是会玩 便携烧烤炉随时随地BBQ 2015-06-09 10:27:00 FuegoElement“FuegoElement”采用燃气方式的烧烤炉(液态丙烷罐)，而非我们比较常见的炭火，如此也是方便随时打开就能使用。烤盘采用纯铸铁加上搪瓷涂层，可以让食物不粘连。这货能迅速的点火，最高能达到8000英热单位，感受随时随地烧烤的乐趣。变身过程大小适宜...… 查看全文
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深圳首家精品川菜巴蜀寒舍(福永店)盛大开业 2015-05-26 09:50:00 广窗网讯5月23日，深圳首家巴蜀寒舍精品川菜在宝安区福永隆重开业，出席现场的嘉宾单位有衡阳商会、招商银行、顺丰集团等35家企业，广东之窗、深圳新闻网等10余家媒体代表和近300位嘉宾共同见证了这一盛事。外面瓢泼大雨，室内热情洋溢!随着巴蜀寒舍精品川菜场内精彩的节目表演，深圳巴蜀寒舍餐饮管理有限公司总经理易华友先生带领公...… 查看全文
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【时尚闺蜜团】独立生活在海外 健康的身体管理她们懂 2015-05-19 14:40:00 辰辰美国留学生中国时尚网专属达人身高：161CM体重：51KG一天饮食面面观早餐好好吃，午餐七分饱，晚餐三分饱。每天早上一定要吃碳酸物质，蛋白质，主食。在十点的时候吃一点水果，加餐。午饭米饭少吃，多吃蔬菜，然后肉类吃一些牛肉还有鱼肉。下午可以喝一点酸奶，晚上吃沙拉还有水果。如果可以，在饭前喝汤，让胃先有饱腹感。运动习惯...… 查看全文
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