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大蒜的功效 平时生活中大蒜该怎么挑选才新鲜健康

2022-09-14 11:21:31 来源:

家里炒菜时都会用到大蒜,大蒜是必需用品,放些大蒜,可以调节菜的味道。大蒜生吃可以杀菌消毒预防癌症,但是肠胃不好的不要生吃大蒜,尽量吃熟的大蒜。生吃大蒜容易会有味道,大家可以吃鸡蛋和嚼生的花生米,在一定程度上可以减轻大蒜的蒜臭味。蒜薹也被称为“天然的抗生素”,适合夏天常吃抗炎杀菌,但是脾胃虚弱的还是要少吃凉拌,多做熟再食用。

我们去菜场买菜时,遇到以下这几种大蒜,最好不要买,但是你知道大蒜该怎么挑选吗?买大蒜要留意了,不要白花冤枉钱。欢迎大家收看本期的内容,这里是1分钟小窍门,下面让我们一起来看看吧。

第一种捏上去发软的大蒜,买大蒜时,我们用手捏一下大蒜,感觉一下大蒜里面结实不结实,如果捏上去有点发软,这样的大蒜就不要购买,大蒜出现发软的情况,可能就是大蒜里面已经变质了。

第二种是发芽的大蒜,发芽的大蒜并不是完全不能吃,大蒜发芽了之后,把营养成分都输送在大蒜嫩芽上面了,而大蒜的本身也就没有营养了。如果在阳光照到的地方存放大蒜,大蒜发芽了以后,大蒜表面就会变成绿色,这样就产生了生物碱,最好不要食用。所以说,遇到发芽的大蒜别随便买。

第三种发黑发霉的大蒜,首先看看大蒜表面有没有发黑发霉,然后掰开大蒜看看大蒜里面的情况,如果大蒜里面已经变得潮湿,有个别地方开始腐烂了,说明大蒜已经发霉变质了,这种大蒜也不要购买和食用。挑选大蒜时宜选个头大、瓣少、瓣大、整齐坚实的大蒜。用手掂量感到分量重,蒜瓣不发芽、无臭味、干燥者为好。

结束语:

购买大蒜时如果遇到以上这几种大蒜再便宜也不要购买了,希望本期的内容能够帮得到大家,非常感谢您能够在百忙之中翻阅这篇文章,如果您还有更好的意见和想法

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