坐在椅子上就能瘦？办公室几招小动作让你瘦全身（图） 2014-09-05 10:46:00 在办公室就能做的普拉提一、瘦手臂在公司利用很短的休息时间，可以悄悄地用椅子瘦手臂。只要有一张比较结实的椅子，不管在哪里都可以进行练习。动作1挺直腰杆坐在椅子上，双手掌心向下放在椅子边缘，指尖向着臀部的方向，膝盖要弯曲成90度角。然后臀部慢慢地向前移动，直到臀部完全离开椅子，悬在半空，双手用力按着椅子支撑着身体重量，膝盖...… 查看全文
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几招简易小动作让你摆脱脊椎病 2014-08-28 10:28:00 用左手掌来回摩擦颈部，口中默念8下后，开始捏后颈。然后换右手，这有利于颈部放松。头向左转90度，停留3秒。再向右转，停留3秒。颈部尽量向前伸，停留3秒。再向后仰，停留3秒。双手置两侧肩部，手掌向下。两侧先由后向前转20至30次。在由前向后转20至30次。...… 查看全文
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天热不能穿纸尿裤只能用尿布？怎样正确使用纸尿裤? 2014-08-26 11:08:00 导读：许多妈妈认为天热时宝宝出汗较多，纸尿裤透气性差，长时间捂着宝宝，会导致宝宝红屁股，甚至会引起尿布疹，于是选择用尿布来代替纸尿裤。事实真是如此吗?究竟是纸尿裤本身的错，还是妈妈的使用方法存在错误?尿布or纸尿裤，哪个更利于宝宝的健康成长?1.天热不及时换尿布宝宝同样会红屁股发生尿布疹的因素很多，最主要的是臀部皮肤长...… 查看全文
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4招简易小动作 让你手臂大腿瘦不停 2014-08-20 10:14:00 第一招1.挺胸站立，两脚张开与肩同宽(脚尖朝外)，一只手扶墙，另一只手展开与肩同平。四指稍稍弯曲呈芭蕾准备姿势。2.缓缓吸气，收腹挺胸，两脚稍稍弯曲的同时，展开的手向下划圆至盆骨位置。3.慢慢呼气，双脚保持弯曲状态踮起脚尖的同时，展开的手上划至胸前。4.保持踮起脚尖的姿势两腿伸直，此时展开的手向上划过头顶，然后恢复至准...… 查看全文
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生活中6种习惯让你想胖都胖不起来 2014-08-16 10:04:00 有时候真的是求医问诊都解决无门，只好找点旁门左道的小偏方，反而会有出乎意料的功效!你也遇到减肥瓶颈了吗?不如看看我们搜罗来的6个怪奇减肥术，或许会有意想不到的收获喔!而这些听起来有些莫名的「招数」，可是有研究佐证的，宁可信其有不可信其无，快来开始试试「喝温开水」、「穿瑜珈裤吃饭」还有「多吃细菌」吧!不如直接进入主题，快...… 查看全文
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减肥不需要运动 7款自制中医减肥茶让你轻松享“瘦” 2014-08-15 09:20:00 选择减肥饮品，当然要提到减肥茶，尤其是近年来备受推崇的自制中医减肥茶，不仅可以有效的排除体内油份，还可以加快新陈代谢，有效减脂。下面就来为你推荐7款消脂解腻的自制中医减肥茶饮，让你在家也能自己动手自制减肥茶，除油腻消水肿。消脂排油茶消脂排油茶药材：何首乌、山楂、红薏仁、生地各10克。做法：将药材以热水500毫升冲泡即可...… 查看全文
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缓解女性电脑族眼部干涩修复眼周问题的三种方法 2014-08-14 10:14:00 作为上班族的你整天面对电脑眼睛是不是受不了了呢?据专家研究每天在电脑前工作超过七个小时就可能会导致类似于眼睛干涩等疾病症状的发生。对爱美的女人来说，更可怕的是，眼周的各种老化迹象——包括细纹、鱼尾纹、黑眼圈、浮肿和肤质不均都会袭来。那么我们该怎样保护我们的眼睛呢?现在小编就为你们介绍几种方法，来...… 查看全文
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Aigele专为美丽而生 不用整形，你也可以很美 2014-08-12 17:13:00 新时代的时尚女性都极尽追求完美，在对自己的容貌不是十分满意的时候就会萌生微整形的想法，希望通过动刀来使自己变得更加美丽动人。但有一句话是这样说的：“一白遮百丑，肤美人自美”，或许，您仅仅可以通过完善肌肤问题来修复美丽，而不用大费周章冒着危险在脸上大肆动刀。“Aigele”...… 查看全文
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每天15分钟核心训练让你变身“小腰精” 2014-08-11 08:47:00 导语想要紧致的身材，但去健身房太花钱，不舍得?想要瘦身，却没有太多时间锻炼?现在的你，是否也有着同样的困惑和需求?爱美网今日分享15分钟核心训练法，每天只花15分钟，助你高效燃脂，雕塑麻辣好身材!今天爱美网要跟大家分享的运动是“15分钟核心训练”。可能很多人刚听到这个方法都会感到诧异，15分钟就...… 查看全文
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8品牌眼药水对比检测报告二: 不含防腐剂的眼药水更好吗？ 2014-08-01 10:23:00 因含有防腐剂的眼药水如果长期频繁使用可能会对眼睛造成伤害，加重不适感，同时，市场上不断有夸大流言传布，多家制药公司开始生产不含防腐剂的眼药水。“不含防腐剂，不伤眼”，不少商家打出这样的口号，其中属远大天天明瑞珠滴眼液最常见。这些眼药水是否真的不含防腐剂?眼药水中含防腐剂与不含防腐剂的区别在哪里?...… 查看全文
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炎炎夏日，七大细节考验优雅ABC lady 2014-07-28 08:56:00 夏天是让美女们又爱又恨的季节，虽然可以每天换不同的漂亮衣服，尽情展现自己的美丽，但一些小细节也会在不经意的时候将你出卖，优雅的女人要注意这些常常被忽略的地方哦。1、汗渍一些连衣裙和衬衫知性优雅，但腋下或背部出汗就很尴尬，买裙子时注意看看是否干湿颜色差别很大，如果会汗湿很明显而你又实在喜欢，就不要在会外出的时候穿了吧。最...… 查看全文
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酸梅汤能解油腻吗？碱性食品减肥不靠谱 2014-07-24 08:54:00 喝酸梅汤的历史由来已久。古书中记载的“土贡梅煎”，其实就是一种比较古老的酸梅汤。在清朝的时候，酸梅汤是皇宫御膳房里专门为皇帝制作的消暑解渴饮料，后来流传到民间。酸梅汤也就成了北京传统的消暑饮料。在炎热的季节，多数人家会买乌梅来熬制，然后冰镇饮用。在很多餐馆，酸梅汤也是必不可少的一道饭前饮料。最近...… 查看全文
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男人最爱女性6种曲线 2014-07-17 10:33:00 男人最爱女人6种曲线柔软、曲线妖娆。多数男性理想中的女人，应“柔若无骨”，身形圆润、凹凸有致，骨头一定要有脂肪包裹。现下流行的“骨感美”，在他们看来是病态的表现。平坦、有力的小腹。腹部是女人的性感部位之一。一个小腹凸起的女人，无论长相如何精致，都难以抓牢异性目光。平坦、柔...… 查看全文
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Yestar艺星百万公益基金 资助面部缺陷人群 2014-07-15 11:34:00 说起公益，人们常见的是救孤、救贫、助学、小饭桌等。然而，在如今高速运转的社会生活中，“外表形象”已经成为直接关系到幸福感的重要因素，那些外貌存在缺陷的群体同样需要公益救助。没有什么比还没亮剑内在优势，就被拒之门外的损失更大了。对此，近期开业的Yestar北京艺星旗舰店对此做出了公益承诺，向中国整...… 查看全文
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伊美尔7月瘦身季 即刻拥有窈窕身材 2014-07-10 13:35:00 婀娜多姿的身姿是女性朋友“梦想”，拥有魔鬼般完美身材的明星总是被很多女性朋友“恨并爱着”!一直梦想拥有完美的身材，可是如何才能拥有呢?伊美尔幸福医院7月推出的塑美人计划，多种无创溶脂瘦身技术，选择你所“钟爱”的方式，拥有你最想拥有的完美身材。现在，...… 查看全文
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月薪8800金牌月嫂不会喂奶致婴儿呛奶后患肺炎 2014-07-09 17:51:00 花近9千元雇的“金牌”月嫂给婴儿喂奶时引起呛奶，婴儿后被确诊肺炎。雇主赵女士将月嫂曹女士及其所在的家政公司告上法院，要求赔偿医药费等共计2.8万元。通州法院宋庄法庭昨日开庭审理此案，曹女士否认自己有过错，家政公司还出示了其“高级母婴护理师”从业资格证。记者当天联系该资格证...… 查看全文
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极塑超音波溶脂 伊美尔幸福减肥、塑形的神器 2014-07-03 17:24:00 三伏天、雨季等等逐渐来到了我们的身边，即使下雨，要是身上的脂肪皮肤衣很厚的话，还是不能感受到凉爽的感觉，依旧闷热满满!脂肪堆积比较多，想减肥，尤其是溶脂减肥，吃减肥药、运动减肥，效果都不是很明显。相信每一位求美者减肥都不是单纯的想减少脂肪，而是希望借助减肥令身材完美。如果有一种方法可以让你想减哪里就减哪里，而且没有副作...… 查看全文
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全营养食品席卷大陆，CATALO再引新风尚 2014-07-03 13:41:00 CATALO美国家得路是天然及有机健康食品专家，提出“天然全营养”的理念，是由于CATALO的产品追求高品质，自品牌成立以来，一直严格按照国际最高标准及最佳产品配比生产，从世界各地严选材料，产品提取并浓缩自天然全营养食物(WholeFoods)，并承诺不添加化学物、合成维生素及药物成份，与中国崇...… 查看全文
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酵素减肥有用吗？德丽斯康酵素领衔减肥美容榜 2014-06-18 14:43:00 酵素可以减肥，可以美容，也可调理肠胃，预防慢性疾病，在台湾和日本，酵素早已成为无数爱美女性的必需品了。那么，面对这么多的品牌，到底哪个牌子的酵素好呢?现在酵素品牌多如牛毛，在网络上酵素销售火热，但是其质量却良莠不齐，酵素单纯从外观上难以区分优劣。若买到劣质酵素，非但补充不了营养，严重的还会威胁到您的生命健康。德丽斯康酵...… 查看全文
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瞬间补水30倍 长效保湿的圣器—水光注射 2014-06-13 09:41:00 眼部出现干纹?晚上没有睡好，出现黑眼圈?随着年龄的增长，脱皮干裂现象整日侵袭着我们娇嫩的肌肤。这些问题，你有遇到吗?伊美尔幸福医院专家推荐—水光注射，瞬间补水30倍，长效保湿效果好。水光注射，是采用注射小分子量玻尿酸，这是一种交联性的玻尿酸，能保护玻尿酸的完整性，在此基础上，注射的玻尿酸能被肌肤瞬间吸收，达...… 查看全文
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