女学员驾考科目二时疑过度紧张 心脏骤停不幸去世

1月31日下午两点多，有市民用手机在苏州观山考场拍下画面，只见一辆教练车旁有好几个人围在一起，正在给一名躺在地上的女子做人工呼吸。

据知情人透露，这是一名三十多岁的女学员，她在参加科目二考试时，突然心脏骤停昏了过去，经过抢救她不幸去世。

这位学员心脏骤停的具体原因，目前还在调查之中，不过记者发现，很多人在参加驾照考试时，都会比较紧张，原本练习时很流畅的动作，到了考试时，往往会有点走样。

对于大部分学员来说，工作之余考驾照，看似普通，但实际要付出不少时间和精力成本，临到考试出现发抖、出汗等应激反应也属正常，很多驾校对此早有经验，安排了心理辅导，还有就是教练随时注意考生的情绪，发现有紧张过度的，就让他们缓一缓再考。

驾考紧张怎么办?三招有效你看看!

很多学员考试前夕特别紧张，平时练习都是一把通过，可是到了临考前，腿抖，心慌，心跳加快，紧张的要命。这....可怎么办???

其实驾考紧张的最大原因就是怕驾考不过，对自己没有信心，还有莫名的恐慌，其实考前紧张是很正常的，几乎所有人都会紧张哒~~那么如何解决紧张问题呢??

一、查漏补缺，练习的时候做好总结

开车是一个慢慢熟悉的过程，只有多多练习才能顺利通过驾考，平时在练车时，需要多用心，多总结，熟悉自己的易错点，注重细节!!这样考试才没有问题哟~

二、考试当成练习，不要太在意考试的结果

很多学员对自己期望值很高，要求也很高，把驾考的结果看的很重要，在考试时让自己处于一个高压的状态下,其实驾考的设定只是为了让以后开车上路的人更加安全，有一张可以上路的通行证而已，一般人就算没有一次通过驾考，通过后期的努力和补考还是能顺利拿到驾照的，所以不要把一时的得失看的太重，学车考试，放好心态最重要!考试的时候，把它当成平时的一场练习，心态放好了，也许你的驾照就手到擒来了!

三、临考前，调整好自己，尽量放松

很多学员都会有考前综合症，考试前一天晚上都会失眠，睡不好!害怕!对自己没有信心!担心考试时下雨路况不好怎么办等等一系列的问题。。

这个时候的你其实没必要太过于担心这类问题，要学会给自己放松，试着深呼吸，自己试着调整心态，放轻松才是正确的选择，只有一个好的状态，才能让你头脑更清醒，发挥也会更好。自己也可以这样想：不就是一场考试而已，这次不过大不了下次再来过!

上车前把考试步骤过一边，慢慢操作，相信驾考也不是那么难!对于准备充分的你，调整好紧张情绪，驾考一定能过!